近年、台風や地震など、いつ災害が身近に起こるかわからない時代になっています。
「買い物に行けない」「ガスや電気、水道がストップした」という極限状態の中、
自宅にあるローリングストック（備蓄品）を活用して、どうやって数日間を乗り切るか。
そんな緊急時でも、少しの工夫で栄養バランスを整え、体と心をホッとさせる
「簡単にできる災害食づくり」のノウハウを代表理事　森真理先生が講義と実技でお伝えいたします。

ご自身やご家族を守る知識としてはもちろん必ず役立つ実践的な内容となっております。
ご家族やご友人とのご参加はもちろん、お一人でのご参加も大歓迎です。
皆様のお申し込みを心よりお待ちしております。

【開催概要】
日時： 2026年6月20日（土） 13：30-15：30

場所： みんなのてらす　神戸市灘区篠原南町5-5-5

講師： 森 真理（当NPO法人 代表理事）

参加費： 500円（当日、会場受付にてお支払いください）

持ち物： エプロン・三角巾・ふきん・マスク・筆記用具
※簡単な調理実習（カセットコンロ使用）＆試食あり

【お申し込み方法】
申込締切：6月13日（土）　※定員になり次第締め切らせていただきます

参加をご希望の方は、下記のQRコードまたはsyokuikusensei@gmail.comに以下の必要事項を添えてご連絡ください。

お名前：

ご参加人数（申込者含む）：

当日のご連絡先（携帯電話）：

アレルギーの有無：

ご参加お待ちしております。

※チラシはこちらから⇒災害食セミナーチラシ